Верные способы, как собраться после долгих праздников и начать работать
Полторы недели выходных — серьезное испытание для человека работающего. Рано или поздно, как мы знаем, все равно придет расплата: первый рабочий день. У большинства жителей страны он сегодня. Что делать, чтобы не сойти с ума от тоски?
Приведите рабочее место в порядок
Возможно, улетая на праздники, вы оставили на столе массу бумаг и прочих предметов. Первым делом, вернувшись, разберитесь с этим. Не откладывайте уборку на потом: возможно, куча будет расти и все больше вас отвлекать.
Удалите сообщения на автоответчике
Они больше неактуальны! Если вы оставили предупреждение, что вас какое-то время не будет, пора его убрать. Обновите сообщения в голосовой почте.
Проверьте календарь
После долгого отдыха сложно вспомнить, что у вас там было запланировано на первые дни нового года. Посмотрите, какие встречи, проекты, собрания или отчёты вы ставили в график. Так вы ничего не забудете и без нервов начнете рабочую неделю.
Составьте список важных дел
Только не приступайте сразу к первому пункту. Расставьте приоритеты для каждого и начните с самого важного и срочного. Когда человек занимается 2–3 делами одновременно, концентрация внимания снижается. Это непременно отразится и на качестве работы, и на вашем эмоциональном состоянии. Приступайте к следующему пункту в списке только после того, как справитесь с предыдущим.
Уберите то, что вас отвлекает
Отведите время на то, чтобы пообщаться с друзьями, коллегами и уделить внимание фото в соцсетях. Сейчас все разговоры о проведенных каникулах будут вас только отвлекать. Зато вы сможете сконцентрироваться на важных задачах, которые придется сделать в первую очередь.
Балуйте себя, дайте себе время
Но в то же время важно не перегнуть палку и не быть слишком строгим к себе: пообедайте с другом в кафе, почитайте книгу, которую давно откладывали, или послушайте музыкальный альбом. Это придаст сил для новых дел.
Не задерживайтесь на работе
Постарайтесь уходить из офиса вовремя хотя бы в течение нескольких дней. Не взваливайте на себя больше: переработка в эти стрессовые дни еще никому не помогла.
