Врач назвал привычки, которые помогут защититься от рака
Онколог, кандидат медицинских наук Андрей Пылев рассказал, какие привычки помогут снизить риск возникновения рака. Однако медик подчеркнул, что 100-процентной защиты, к сожалению, нет.
Первое, что нужно сделать, по словам онколога, — отказаться от вредных привычек. Курение, злоупотребление алкоголем, вредная еда и загар являются мощными провокаторами рака.
В профилактике рака помогут активный образ жизни и контроль веса, пишет «Лента.ру» со ссылкой на специалиста. Кроме того, врач посоветовал регулярно проходить диспансеризацию и следить за своим здоровьем, что позволит обнаружить злокачественное новообразование на ранней стадии.
Напомним, врачи назвали продукты, которые помогут предотвратить развитие рака толстой кишки. По словам специалистов, стоит отдавать предпочтение продуктам с кальцием и клетчаткой.
