Врач назвала опасные для здоровья позвоночника профессии

Чаще всего от проблем с опорно-двигательным аппаратом страдают представители профессий, связанных с вибрацией тела, постоянной ходьбой и удержанием тяжелых предметов вручную. Об в интервью «Газете.Ru» сообщила врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Центра реабилитации клиники «Медскан» Юлия Толмачева.

Одними из самых опасных для позвоночника, по словам эксперта, считаются специальности, связанные с вибрацией всего тела: водители большегрузного транспорта и рабочие горнодобывающей промышленности.

— При постоянном воздействии вибрация вызывает микротравмы и постепенное разрушение межпозвонковых дисков, костной ткани позвонков <...> и эндотелия сосудов. Далее следует воспаление, которое сопровождается хронической болью, — пояснила Толмачева.

Опасны, по словам остеопата, и стереотипные рабочие движения. В таких профессиях, как пекарь автоматизированной линии, швея или штамповщик, систематические движения в течение дня являются асимметричными, когда правая и левая половины тела работают с различной амплитудой, а значит, и с разным мышечным напряжением.

Врач отмечает, что позвоночнику вредит и длительное нахождение в вынужденном неудобном положении. Таким рискам подвержены токари, газосварщики, штукатуры на лесах, водители, а также врачи некоторых хирургических специальностей, например стоматологи. При этом поражаются те мышцы позвоночника, которые находятся в постоянном статичном напряжении, то есть гипертонусе. Их нормальная структура деформируется, что впоследствии может привести к воспалению и боли.

В случае сидячей работы, по словам Толмачевой, основным механизмом повреждения позвоночника становится перегрузка межпозвонковых дисков поясничного отдела. Чаще и больше других страдает диск между последним поясничным позвонком и крестцом. В положении сидя он испытывает четырехкратные перегрузки и со временем начинает разрушаться, образовывая грыжу.