Врач предупредил об опасных движениях в быту, из-за которых ломают руки

Порой кажется, что дома нам ничего не угрожает, но даже на кухне или при небольшом ремонте легко можно получить серьезную травму кисти или пальцев. Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Владимир Пазычев назвал самые опасные бытовые ситуации.

Самая частая причина травм — порезы на кухне. Многие проверяют острые края крышек пальцем и получают глубокие порезы, иногда с повреждением сухожилий или нервов. Если после пореза палец не гнется, онемел или сильно кровоточит, нужно наложить повязку и срочно ехать в травмпункт.

Еще одной причиной травм пальцев становятся удары молотком. Это случается нередко и каждый думает, что такая травма легко «сама пройдет». Однако такие удары часто вызывают переломы фаланг. Если после удара у вас появились отек, гематома под ногтем и сильная боль — это повод сделать рентген, а не ждать.

Также следует быть осторожным при работе с электроинструментами: болгарка, дрель, электропила — стоит отвлечься на секунду, и можно получить глубокие порезы или ожоги. Всегда проверяйте исправность техники и отключайте ее перед сменой насадки, посоветовал врач.

К к серьезным растяжениям и повреждениям сухожилий могут привести резкие движения, падения и чрезмерная нагрузка. Последствия у таких травм могут быть неприятными.

— Кисть руки — сложная анатомическая структура, и любое повреждение, на первый взгляд незначительное, может иметь долгосрочные последствия. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем выше шанс вернуть функциональность конечности без каких-либо осложнений, — подчеркнул Владимир Пазычев в беседе с «Газетой.ru».

Ранее врач назвал продукты, без которых кожа стареет раньше.