Врач рассказал, как остановить выпадение волос после ковида

Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвал три продукта, которые спасают от выпадения волос после перенесенной коронавирусной инфекции. Как сообщает lenta, специалист рассказал, что у 40% людей, переболевших Covid-19, выпадают волосы. Это связано с тем, что коронавирус вызывает микротромбоз сосудов, которые их питают.

— Соответственно, волос перестает получать питание и начинает выпадать. Против выпадения волос эффективны такие продукты, как устрицы, подсолнечное масло и гусиная печень. В устрицах содержится цинк, который предупреждает преждевременное старение питающих волосы сосудов. То есть стенка сосудов под влиянием цинка долго остается эластичной, — заявил Шубин, подчеркнув, что одной устрицы достаточно, чтобы восполнить необходимое количество цинка в организме на несколько дней.

Еще одним продуктом, спасающим от выпадения волос, по мнению специалиста, является подсолнечное масло — в нем содержится витамин Е, который защищает волосяные луковицы от повреждения. Его необходимо употреблять по три столовые ложки в день, чтобы сохранить волосы. Также Шубин назвал полезным продуктом гусиную печень. В ней содержится железо, которое обеспечивает доставку кислорода в волосяные луковицы. Надо всего 70 граммов гусиной печени, чтобы восполнить железный дефицит в организме.