«Временная мера». Врач рассказала, эффективны ли массажные кресла в торговых центрах

Массажные кресла в торговых центрах бессмысленны и неэффективны, рассказала «Газете.Ru» врач Елизавета Гоменюк.

По словам эксперта, массажные кресла в торговых центрах, залах ожидания и других общественных местах — это скорее маркетинговый ход. Она подчеркнула, что использовать такие кресла можно только при отсутствии серьезных противопоказаний для массажа.

— Сеанс массажа в кресле может восприниматься только как временная мера для снятия напряжения, но не заменяет полноценный медицинский массаж и реабилитацию. Массажные кресла могут помочь человеку расслабиться после сложного дня, улучшить кровообращение и снять стресс. Даже в этом случае важно выбирать максимально плавные и легкие режимы массажа, избегая слишком жестких воздействий, поскольку интенсивные массажные движения могут ухудшить состояние здоровья, — пояснила Гоменюк.

Однако такое кресло не сможет сделать качественный массаж, направленный на решение конкретной проблемы. Если вас беспокоит боль или травма, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы составить план лечения. Ручной массаж (в отличие от массажного кресла) — важный этап лечения и реабилитации некоторых заболеваний. Только специалист может учесть особенности конкретного организма и состояния здоровья.

— Сеанс ручного массажа может помочь человеку расслабиться или взбодриться, настроиться на сон и отдых или, наоборот, на трудовые свершения. Опытный массажист подберет не только подходящий темп и глубину воздействия, но и музыку или аромат масел. С ним можно обсудить свои ощущения и получить обратную связь. Такая процедура позволит решить имеющиеся проблемы со здоровьем и избежать ухудшения состояния. Массажные кресла в этом случае, к сожалению, будут бесполезны, — резюмировала эксперт.

Напомним, карельский бизнесмен запатентовал уникальный массажер.