Daily News

Выяснено, в каком возрасте умственные способности достигают пика

фото: Freepik

Международная команда ученых опровергла миф, что когнитивные способности начинают снижаться уже к 30 годам. Исследователи выяснили, что навыки грамотности и счета обычно улучшаются как минимум до 40 лет, после чего стабилизируются или начинают незначительно снижаться. Работа опубликована в журнале Science Advances.

Ранее большинство исследований основывалось на сравнении людей разного возраста в один и тот же момент времени, что искажало результаты из-за различий в уровне образования и условиях жизни поколений. Поэтому ученые использовали данные программы PIAAC-L (программа международной оценки компетенций взрослых). Исследователи дважды тестировали навыки грамотности и счета у большой группы взрослых с интервалом в 3,5 года. Это позволило отследить реальные изменения в способностях людей, а не опираться на косвенные сравнения между разными возрастными группами.

Результаты оказались неожиданными: в среднем навыки грамотности и счета заметно улучшались до 40 лет. После этого навыки грамотности лишь слегка снижались, а навыки счета падали немного быстрее. Однако в группе людей, которые активно использовали эти навыки в работе и повседневной жизни, никаких признаков снижения вообще не наблюдалось даже в возрасте после 50 лет. Так что те, кто регулярно использует навыки чтения и счета дома или на работе, могут избежать или значительно замедлить когнитивное старение.

Ученые также обнаружили различия в зависимости от рода деятельности и уровня образования. Люди с высшим образованием и те, кто работает в интеллектуальных сферах, демонстрировали стабильное улучшение навыков даже после сорока лет при условии их активного использования. В то же время у людей из этих же групп, которые реже использовали когнитивные навыки, такого улучшения не наблюдалось.

Напомним, ученые рассказали, как дожить до 100 лет.

Наш сайт использует файлы cookies, Яндекс Метрику (включая РСЯ) и LiveInternet. Подробнее здесь.

РЕКЛАМА
ООО "ПРОФИ.РУ", ИНН 7714396093, erid: 2VtzqwQet7H
Срочные новости – в нашем Telegram