Хирург рассказал, чем опасно сидеть нога на ногу

Часто можно услышать, что сидеть нога на ногу опасно для женского здоровья. Однако непродолжительное время такая поза помогает расслабить мышцы и разгрузить голень и стопу, рассказал врач-хирург, заведующий хирургическим отделением воронежской клиники «РЖД-Медицина» Максим Елисеев. В то же время, по его словам, такое положение тела нельзя назвать естественным. И это касается в том числе мужчин.

— В этот момент происходит неправильная работа мышц поясницы, таза, что приводит к деформации тазовых костей относительно друг друга, такая привычка приводит к формированию перекошенного таза, неправильной осанки, — пояснил хирург в беседе с «Вечерней Москвой».

Поза «нога на ногу» также приводит к повышению артериального давления, поскольку увеличивается приток крови к сердцу.

— Благо это явление кратковременное, к развитию гипертонической болезни это не приведет, но временный подъем и погрешности в тонометрии обеспечены с большой долей вероятности. Поэтому, если вы когда-нибудь сталкивались с процессом измерения артериального давления, то ваш доктор озвучит, что во время измерения ноги не должны быть скрещены, нужно сидеть прямо и ровно, — заметил медик.

Кроме того, при сидении со скрещенными ногами может произойти сдавливание малоберцового нерва, что сулит парез, паралич голени и стопы, заключил хирург.