Жителям Карелии рассказали, чем опасен холодный душ

Принятие ледяного душа в жаркую погоду грозит проблемами со здоровьем. Об этом со ссылкой на заместителя генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова Минздрава России Нану Погосову рассказали в Минздраве Карелии.

Холодный душ в жару приводит к сужению сосудов, в том числе сосудов кожи, что не помогает, а препятствует охлаждению организма в жаркую погоду, уверена специалист.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, прежде чем принять решение об использовании холодного душа, рекомендуется проконсультироваться с врачом: при принятии ледяного душа резко повышаются частота сердечных сокращений и артериальное давление. Кроме того, холодовой шок может приводить к острым сердечно-сосудистым событиям даже у молодых и здоровых людей, а развиться он может как при температуре воды 2 °C, так и 10-15 °C.

Ранее были названы главные ошибки в использовании солнцезащитного крема.