«Между танцами и тайским боксом я выбрала бокс»: Диана Зубровская откровенно о детях на ринге, дисциплине и сгонке веса
В этой красивой блондинке где-нибудь в кафе вы бы ни за что не угадали спортсменку-бойца, которая блистает на ринге. Но проблема в том, что в кафе она бывает редко. Почти все время чемпионка Карелии, бронзовый призер чемпионата России и обладательница Кубка Консульства Королевства Таиланд Диана Зубровская проводит на тренировках. Всего четыре года назад она кардинально изменила свою жизнь и вместо занятий танцами стала ученицей знаменитой Натальи Дьячковой. Теперь Диана уже сама тренирует малышей с пяти лет и детей постарше в клубе «Сейд». Поговорили с девушкой о том, как тайский бокс воспитывает настоящих мужчин и смелых женщин и что самое трудное в жизни спортсмена.
Я яркий пример того, что начать занятия тайским боксом можно в любом возрасте. Мне 21 год, в этот спорт я пришла в 18. Всю сознательную жизнь танцевала – 10 лет посвятила хореографии, последние 5 занималась хип-хопом, пока группу не закрыли. Я следила за успехами Наташи Дьячковой и узнала, что она набирает группу. Сказала маме: «А что, если». Мама посмеялась, мол, не женское это дело. Тогда я решила, что точно надо попробовать и доказать. И понеслось:) Танцевальная подготовка, кстати, очень помогла: спортивная закалка, ловкость, координация… Тайский бокс – то же творчество и искусство, каждый бой должен быть красив.
«Диана, ты боксом занимаешься?!» Школьные друзья и учителя были в шоке, когда узнали, что я – спокойный ребенок, такая «девочка-девочка» — решила попробовать себя в боевом искусстве. Теперь следят за моими соревнованиями и болеют. А я считаю, что в женском тайском боксе ничего необычного нет. Как и в детских занятиях. Для малышей это в первую очередь отличная физподготовка. На ринге для них все по-взрослому, хотя и гораздо более безопасно: три раунда по минуте, полная экипировка (до 18 лет положены не только шлемы, голени и налокотники, но и жилеты).
Самое трудное для спортсмена – полная отдача. Я учусь на факультете физического воспитания, тренируюсь сама и тренирую детей. Времени на общение с близкими почти не остается. Если дело движется к соревнованиям, то у меня по два своих занятия утром и вечером. С детьми – три раза в неделю по два часа. Первый час – младшие ребята от 5 лет, второй – старшая группа от 10 лет. Мне нравится, что детям мы никогда не говорим: «Ты для тайского бокса не годишься». Такое часто можно услышать в гимнастике или фигурном катании, например. Заниматься родители приводят и мальчиков, и девочек. В детские тренировки я вкладываю всю душу, все силы и энергию. Иногда прихожу домой, просто падаю и засыпаю. Но обожаю видеть, как ребята растут. Они чистые, открытые. Дети по-настоящему крутые.
У детей есть привычка – вечно держать руки опущенными. За урок я раз по сто напоминаю: «Поднимите руки!» Я добрый тренер, но с дисциплиной у нас жестко. Для мальчиков это особенно важно. Пока малыши еще ни разу не были в ринге, балуются. Но побывав на настоящих соревнованиях, меняются и взрослеют. Победе радуются, а проигрыш становится для них мотивацией двигаться вперед. Занятия боевыми искусствами делают людей сильными и независимыми, учат принимать решения, продумывать тактику. Для детей это и приключение, и развитие, и школа жизни. Но я забочусь, чтобы помимо тренировочной программы были и подвижные игры.
Честно признаюсь, я эмоциональная и расплакаться могу, когда сильно нервничаю. Перед соревнованиями все всегда на пределе. А когда мои ребята участвуют в бою, а я стою рядом и направляю их, как будто в ринге с ними нахожусь. Я и победу их ощущаю как общую. Очень горжусь ими! Родители тоже частенько ездят с нами на соревнования – болеют на трибунах, плакаты иногда рисуют.
Детям везет, для них нет никаких ограничений в еде. Взрослых спортсменов перед соревнованиями ждет сгонка веса. Это нелегкий процесс, но и от него я получаю удовольствие. По-другому ощущаю свое тело, совершенствуюсь. Правильное питание обязательно. Утром овсяная каша, иногда без молока, сахара и соли. Зато можно фрукты и мед. Днем – куриная грудка, омлет, гречка или рис. Перед сном – кефирчик. И два литра воды в день.
Мои новые знакомые, и парни в том числе, бывают в восторге, когда узнают, что я занимаюсь тайским боксом. Папа тоже во всем поддерживает. А вот мама, думаю, все еще лелеет надежду, что я когда-нибудь вернусь в танцы. Но я свой выбор сделала: между танцами и тайским боксом выбирала бокс. Это моя жизнь.
____________________________
Детские занятия проходят по вторникам, четвергам и субботам в клубе смешанных единоборств «Сейд» по адресу: ул. Коммунальная, 15-а. Телефон 63-03-95. Младшая группа детей с 5 лет занимается с 16:00 до 17:00, старшая (с 10 лет) – с 17:00 до 18:00. Набор в группы производится круглый год.
