Разбогатеть и стать счастливым: узнали, помогают ли тренинги по саморазвитию исполнить свою мечту
Хотите стать богатыми, красивыми, накачать пресс и стальные бицепсы, выучить английский и найти мужа, который купит вам 10 шуб? Не печальтесь, если не хотите убиваться из-за достижения своей цели, вам помогут тренинги по саморазвитию. Теперь в каждой провинции обитают пару десятка бизнес-тренеров, которые построили успешный бизнес по продаже вязаных носков или персональных гороскопов по забытому вепсскому календарю. Вдруг на самом деле желания участников этих мероприятий чудесным образом исполняются. Итак, я попробовала три типичных тренинга, чтобы понять, как все устроено.
Тренинги по саморазвитию — изобретение американцев. Культ успеха укрепился у них гораздо раньше, чем у нас. Ведь по сути в СССР социальный статус был отложен на второй план. Но теперь и в России появились адепты саморазвития, жизнь которых проходит от одного тренинга к другому, но только успеха достигают единицы.
Тренинг первый: чудесный
Первый тренинг не обещал ничего сверхъестественного. Весь курс, который длился несколько недель стоил чуть больше 40 тысяч рублей, но первую неделю можно было пройти бесплатно, вот я и начала. Ничего не предвещало беды: первые пять дней нужно было читать книги по тайм-менеджменту и планированию, записывать все свои планы и цели, не есть перед сном и принимать душ с утра.
На каждый день тренинга давалась новая тема: нужно было приседать, составлять расписание и соблюдать правильный режим. Такой подход действительно помогает упорядочить дела, а здоровые привычки повышают тонус, поэтому сначала вам покажется, что это работает. Особенно, если до этого вы не следили за своим здоровьем.
Но на четвертый день началось неладное: в утреннем упражнении было написано, что сегодня кроме соблюдения режима нужно 6 раз за день попасть в настоящее. Как, зачем и почему это делать, расписано не было Уточню, я медитировала под руководство дзен-монахов, и знаю, что каждодневная медитация ставит мозги на место, но от одного дня такого упражнения не изменится вообще ничего.
На пятый день тренера прислали книгу «транссерфинг реальности» Вадима Зеланда. Кто еще не в курсе, это некий полулегендарный персонаж, который утверждает, что реальность можно менять по своему желанию, главное каждый день по полчаса представлять перед собой предмет вожделения, не есть зверушек и делать хотя бы, что-нибудь для этого. Короче, компиляция из тому подобных книжек, которая может показаться интересной разве что людям, которые впервые встречаются с этой идеей.
После этого желание продолжать тренинг у меня сильно пошатнулось, да и это был уже почти конец бесплатной недели. Начали ребята вполне адекватно, а потом решили привлечь людей тем, что результат уже где-то близко, а достичь его можно волшебными методами. Многие в общем чате были в восторге, а кто-то даже купил целый курс. Остается только пожелать им удачи.
Тренинг второй: серьезный
После этого я нашла другой тренинг, который на этот раз проводился по лекциям и материалам Тони Робинса, известного гуру саморазвития, который тренировал Горбачева и Клинтона. 10 дней мне присылали задания, которые Тони использует в своих книжках.
Задания были разными, но ничего нового я не узнала. Вот одно из них:
Начинайте каждое утро с того, чтобы принять позитивную позу: расправьте плечи, поднимите голову, улыбнитесь самому себе в зеркале. Скажите насколько фраз громким, уверенным голосом.
Говорить мне пришлось уверенным шепотом, потому что вряд ли бы мой день остался таким же позитивным, если бы я разбудила своего соседа, заснувшего пару часов назад. Но было забавно.В этом тренинге очень много внимания обращалось на то, чтобы человек был позитивным. Нужно было проявлять любопытство, думать только о хорошем. И да, это помогает. Если вы постоянно негативны, то скорей всего, вы не сможете работать в полную силу. Другое дело, что как и излишняя негативность, так и излишняя позитивность может лишить вас трезвого взгляда на вещи.
Например, позитивнее, пойти с друзьями в кафе, чем делать дополнительную работу.Но если не работать много, вы вряд ли чего-нибудь добьетесь. Уметь выводить себя из плохого настроения — прекрасный навык, и этому стоит научиться. Но получится ли, ведь грусть — это естественная реакция на окружающий мир, иногда ее не стоит прятать от себя самого.
Советы от Тони Робинса помогут восстановиться, если вы будете предельно четко их выполнять, но работу с эмоциями сложно проконтролировать и посчитать. Понятно, что результат будет лучше, если работать в группе, но Тони проводит только 2-3 дневные семинары, билеты на которые стоят от 50 тысяч рублей. Звезды пишут, что это изменило их жизни. Может быть, это правда. Но обычным людям лучше вложить такие деньги в свою цель, например пойти на курсы английского или выучиться на права.
Третий тренинг: быстротечный
Третий тренинг я долго искала: попадались вещи, которые почти полностью совпадали в предыдущими двумя. Получается каждый тренер продает одни и те же приемы под разным соусом. Везде советуют медитировать, задавать себе вопросы, планировать и вести здоровый образ жизни. И все итак знают, что это правильно. Но заставить себя вести такой образ жизни может далеко не каждый, даже заплатив большую сумму. Ведь неделя или две в правильном режиме вас не спасет.
Третий тренинг, который я решила пройти, был про то, как приманить к себе деньги. Никаких рекомендаций не прислали, нужно было просто поучаствовать в вебинаре. Только вот, после 15 минут этого, я не выдержала и все выключила. Парень просто рекламировал себя и свои курсы, обещая нереальные результаты.
_______________________________________________________________________
Всем, кто спрашивает, как изменить свою жизнь, не прилагая особых усилий, могу точно сказать, что я нашла ответ на этот вопрос. Приготовьтесь, наденьте свою самую нарядную одежду, выдохните и читайте следующий абзац.
Никак. Если вы не прилагаете усилий, то ни один тренинг вам не поможем, а если вы готовы потрудиться, лучше вложите деньги, чтобы приблизиться к своей мечте. Если хотите стать богатым, пройдите курсы повышения квалификации, если хотите приманить богатого мужчину, сделайте себе красивую стрижку, если вам кажется, что все ужасно, съездите в отпуск или запишитесь на прием к психологу.
Никаких секретов на тренингах вам не раскроют: просто человек с большой харизмой вам расскажем, что добиться всего можно только постоянно трудясь. Вам это поможет? Тогда выбирайте тренинг и вперед!
